Träning
Idag blev det ben och rumpa på gymmet. Det blev en hel del övningar i maskin och sen mördarcirkelövningar för rumpa och lår. 60 kg i knäböj idag, samma som förra veckan. Ska ta bilder någon dag och...
View ArticleMagen växer
Alltså musklerna då.. Jag tycker nog att de övre magrutorna känns djupare och större, om ni förstår vad jag menar. Ska bli spännande att snart se vad som döljer sig under mjukismagen runt navel. Fettet...
View ArticlePut your favourite dress on girl
Oj vilken gottehelg jag haft! Ätit vad jag vill, bla godis, chips, langos och buffé. Imorgon börjar allvaret med cardio tillsammans med styrka så då tog jag mig friheten att äta gott innan det blir...
View ArticleAllvaret börjar
Igår började nästa steg i mitt kom i form liv. Jobbade heldag så orkade inte gymma men idag blev det rygg, axlar och biceps. Sen 10 min på löpbandet sen var jag tvungen att köra till jobb. Ska lägga...
View ArticleVäga och mäta no 3
Smått skräckslagen av vikten, upp 4 kg på en månad. Jag hoppas innerligt att mycket av det är muskler... Nu ska fettet brännas bort. Nästa vägning och mätning 1/4. Vikt 68 kg Midja 72 cm Mage 82 cm Lår...
View ArticleI could be the one to make you feel that way
Vem är det egetligen som skriver i denna bloggen? Dålig uppdatering. Oj det är ju jag. Skärpning. Igår blev det ben och rumpa, tantlåren börjar så smått bli lite fastare. Önskar bara att fettet ska...
View ArticleNattuggla
Det är inte ofta som jag sitter uppe sent och kollar film en idag så har jag tittat på Irene Huss och nu slötittar på A civil action, men snart ska jag sova. Haft gottekväll med godis, julmust (!) och...
View ArticleWell done
Idag har jag fått gjort en hel del. Morgonen började med att fodra och släppa ut hästarna, sen strax innan tolv fick jag köra till jobb och lämna en nyckel som jag råkade få med mig igår. Förvirrad....
View ArticleBilligt och bra
Två toppen träningstoppar för stax över 200 kr, från Maxi. Japp du läste rätt, och jag tycker att det är betydligt bättre kvalitet på dessa än två toppar jag köpte på Intersport. Billigt kan vara bra....
View ArticleFy så äckligt
Jag är sååå trött på kesella, verkligen förätit mig på det. Mår illa av det. Jag får nog börja göra smoothies igen av det och pausa från kesella+fun light ett tag.
View ArticleFrukost
Började dagen med en smoothie. Längesen jag gjorde det och det var lättare att få ner kesellan på det viset än äta det med Fun Light från burken. Till smoothien blev det fiberhavregröt med mjölk och...
View ArticleVänner
Nu tänkte jag höja mina vänner till skyarna. Den senaste tiden har varit tung för mig. Och det är egentligen ingen som vet exakt hur jag känner men jag har vänner som finns vid min sida hela tiden,...
View ArticleBroken soul
Usch ja, de senaste dagarna har varit tunga. Arg och ledsen, frusen och trött. Inte har jag tränat de senste dagarna eller och ätit för lite och dålig mat. Ser det mesta som svart just nu, inget ljus i...
View ArticleMål med min träning
Tidigare har jag inte tänkt så mycket på att träna styrka och min tanke har också varit att det går inte att förändra min kropp. Den är som den är. Jag är ganska lång och har alltid känt mig som en...
View Article